Nesse post você terá acesso gratuito à original e verdadeira tabela chinesa 2022 para fazer os cálculos e saber se o seu bebê será uma menina ou um menino segundo este antigo método oriental.

A tabela chinesa e o sexo do bebê:

A tabela chinesa é uma forma antiga de prever o sexo da criança durante o período de gestação. Ele existe há centenas de anos, mas a data exata é desconhecida.

Como usar a tabela chinesa?

Não há enigma sobre o uso da tabela chinesa, mas você precisa ter alguns dados em mãos. A primeira é saber sua idade da lua e a outra o mês da concepção.

Depois disso, é só conectar as duas datas e descobrir se você vai ter um menino ou uma menina.
Esta técnica não é aceita pela comunidade médica e tem uma chance variável de sucesso. No entanto, vale a pena fazer o teste enquanto ainda não chegou a hora do ultrassom.

A mesa chinesa é confiável?

Vários estudos já foram feitos para analisar a mesa chinesa. Alguns dizem que a chance de acertar é de 81%, mas um estudo da Suécia reduziu essa porcentagem para 60%.
A pesquisa, publicada em 2010, levou em consideração mais de três milhões de pessoas e levou 33 anos para ser concluída.

Como calcular a idade da lua?

Para descobrir a idade da lua, é muito fácil levar em consideração o mês de nascimento. As mães cujo aniversário é entre março e dezembro devem adicionar +1 à sua idade normal. Era. Por exemplo, se você tem 28 anos e nasceu em setembro, sua data lunar é 29 anos.

Atenção: Se você nasceu prematuro, o mês de seu aniversário deve ser levado em consideração em relação ao período total de gravidez. Por exemplo, suponha que sua mãe tenha nascido em novembro e seja prematura desde que você tinha sete meses. Portanto, seu nascimento deveria ter sido em janeiro. Nesse caso, a idade da lua deve ser calculada com base naquele mês.

Depois disso, ele informará o mês exato da concepção (mês em que você engravidou) para saber mais sobre o cálculo. Você pode fazer isso levando em consideração a data da última menstruação. Ok, agora é só marcar as informações da tabela chinesa e diminuir sua curiosidade.

Concluído! Agora faça seus cálculos com a tabela chinesa para que possa obter a resposta sobre o sexo do seu bebê!

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Em virtude do Covid-19, muitos de nossos hábitos tem mudado, como por exemplo sair para passear e frequentar ambientes culturais, comerciais e viajar para encontrar os amigos e familiares. Tudo foi migrado para atividades dentro de casa.

Para enfrentar o tédio durante este período de isolamento social, veja como visitar museus online, com visão 360° e gratuitos! Aproveite para apreciar obras de artes de vários países e culturas.

1. Museu do Louvre (Paris, França)

Trata-se de um dos maiores e mais importantes museus do planeta, o Museu do Louvre possui um acervo com mais de 380 mil itens, dentre eles a famosa Monalisa – do artista  italiano Leonardo da Vinci. O Museu do Louvre também mantém uma exposição permanente de 35 mil obras de arte.
Para acessar este museu online, basta clicar aqui.

2. Pinacoteca (São Paulo, Brasil)

O Brasil também conta com diversos museus e um deles é a Pinacoteca, em São Paulo. Projetado no final do século XIX, o espaço conta com um acervo de mais de nove mil obras de arte. Dentre as coleções em exibição, também online, você pode conhecer as criações de artistas brasileiros, como Anita Malfatti, Victor Meirelles, Pedro Alexandrino, Benedito Calixto, Eliseu Visconti e José Ferraz de Almeida Junior.
Para acessar este museu online, basta clicar aqui.

3. Museu do Vaticano (Roma, Itália)

O Museu do Vaticano possui salões cobertos por pinturas – como a Capela Sistina – tendo sido pintada, em parte, por Michelangelo e o Museu Gregoriano-Egípcio. Possui também em seu acervo obras de Leonardo Da Vinci, Caravaggio, Rafael e etc. Você também pode visitar o local por imagens em 360°.
Para acessar este museu online, basta clicar aqui.

4. Museu da Acrópole (Atenas, Grécia)

Este museu possui peças históricas do que ainda restou da Acrópole de Atenas, a mais conhecida e famosa acrópole do mundo. Este museu acomoda algumas das construções mais importantes do mundo antigo, como o Partenon e o Erecteion. Dá pra passear pelos corredores do local pelo Google Arts & Culture e conhecer um pouco de história antiga grega.
Para acessar este museu online, basta clicar aqui.

5. Museu de Arte Ohara (Kurashiki, Japão)

Museu de Arte Ohara é a primeira galeria com obras ocidentais feitas no Japão, além de ser muito popular e a mais antiga da categoria também. Dá pra passear pelo seu acervo, virtualmente, através do Google Arts & Culture, tendo uma visão magnífica e detalhada dos corredores.

Para acessar este museu online, basta clicar aqui.

O Brasil possui hoje milhões de negativados, diante das dificuldades vivida pelo país nos últimos anos, muitos perderam seu emprego e por causa disso não conseguiram pagar suas dívidas. Por esse motivo muitos recorrem aos empréstimos, mas é preciso ficar atento com o golpe do empréstimo para negativados.

Visando obter vantagem sobre aqueles que estão negativados muitos sites oferecem esse empréstimo de uma forma atrativa, porém comprometedora. A pessoa que está negativada e necessita de um empréstimo deve observar as exigências para a concessão do mesmo.

==>> Como Fazer Empréstimo Online?

O golpe do empréstimo para negativados é mais comum do que se imagina e muitas pessoas já foram prejudicadas com essa prática criminosa. Por isso continue lendo esse post até o final e fique atento as dicas!

O que é preciso observar para não cair no golpe:

Via de regra, aquele que busca um empréstimo deve estar atento para não cair no golpe do empréstimo para negativados, qualquer pedido de pagamento adiantado ou qualquer tipo de valor que seja solicitado antes da concessão do empréstimo e a liberação do dinheiro em conta é considerado indevido.

As empresas que praticam essa fraude aplicam o seu golpe solicitando daquele que busca o empréstimo pagamentos adiantados usando alegando despesas tais como:

• Taxa de cartório;
• Seguro antecipado;
• Fiador/avalista;
• Depósito de segurança;
• Taxa de abertura de crédito.

Nenhuma dessas cobranças são devidas e todas elas são ilegais. Ainda é preciso observar os dados pessoais que são solicitados, pois é grande o risco de ter seus dados usados para crimes de estelionato. O negativado será ludibriado através de enormes fichas de cadastro com marca d’água, brasões e etc.

Fique atento com o golpe do empréstimo para negativado!

A necessidade de colocar as contas em dia e de sair da lista de negativados faz com que muitos fiquem desesperados e percam a cabeça ao ponto de não perceber a iminente fraude, caindo assim no golpe do empréstimo para negativados.

Faça uma análise antes de entrar de cabeça, alguns pontos vão facilitar a identificação de Instituições falsas, prevenindo o golpe do empréstimo:

1. Pesquise sobre a empresa que está oferecendo o empréstimo, observe o CNPJ da empresa e veja a autenticidade do mesmo.
2. Procure na plataforma do Banco Central se a Instituição está cadastrada e devidamente autorizada a realizar empréstimos.
3. Outra opção é verificar no site Reclame Aqui, a maioria das empresas fraudulentas tem seus nomes citados nesse site, ali é possível pesquisar a reputação das empresas através das avaliações e comentários.
4. Desconfie de juros muitos baixos e pouca exigência burocrática; comprovação de renda, extratos bancário e histórico de crédito, são extremamente necessários para a concessão de um empréstimo. Muita facilidade na maioria das vezes configura golpe. Fique atento!
5. Uma boa dica é ir ao escritório físico da empresa, assim será possível avaliar melhor se aquele é um ambiente seguro ou não; ainda assim não é garantia, mas dá um pouco mais de confiança.

Pensar duas vezes é fundamental para não cair no golpe do empréstimo para negativados. A marca registrada das empresas que costumam dar esse golpe é o pedido de pagamento antecipado, portanto, a dica mais importante para identificar uma instituição fraudulenta é: Nunca faça pagamento antecipado!

Fonte: Juros baixos

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O projeto DNA do Brasil, liderado por uma cientista brasileira, vai identificar as principais características genéticas dos brasileiros para que seja possível prevenir e tratar doenças, além de mapear os ancestrais da população. A iniciativa, lançada nesta semana, será o primeiro projeto de sequenciamento de DNA em larga escala no país e vai inserir o Brasil no mapa mundial dos estudos genômicos.

“Nosso projeto quer fazer um panorama geral da população brasileira como um todo, com um número grande de brasileiros para que a gente possa fazer pesquisas mais aprofundadas tanto sobre a saúde, a genética da nossa saúde, quanto também sobre a nossa origem, de como a gente se formou a partir desses grupos populacionais originais” disse a professora Lygia da Veiga Pereira, da Universidade de São Paulo (USP), que lidera o projeto, sobre os dois eixos do estudo genômico. Até o momento, menos de 0,5% das pesquisas realizadas no mundo contemplaram a população brasileira.

No que diz respeito à saúde, Lygia explicou que o sequenciamento do DNA dos brasileiros vai possibilitar “entender quais são as variações genéticas que estão associadas ao nosso risco de desenvolver doenças comuns. O grande desafio da genética do século XXI é entender a genética da predisposição para doenças como diabetes, doença cardiovascular, Alzheimer, asma, depressão, que são doenças comuns. A gente não conhece bem a genética dessas doenças porque é complexa, ela é o resultado de centenas de alterações genéticas, mais o meio ambiente”, explicou Lygia.

Por meio do projeto, será possível identificar genes associados a doenças e genes associados a características morfológicas – que se referem à forma do organismo. Além da detecção da doença, a interpretação dos testes genéticos vai permitir, segundo a pesquisadora, identificar a predisposição às doenças, respostas a medicamentos e levar ao desenvolvimento de novas terapias.

Banco de dados público

Além de desvendar as características do DNA dos brasileiros, o projeto também tem o objetivo de montar um banco público com dados genéticos da população brasileira que ficará disponível para pesquisadores de todo o mundo que tenham interesse em estudos da genética da população do Brasil. “Esse banco de dados vai poder ser explorado e garimpado para a gente fazer muita descoberta, tanto do ponto de vista de saúde, como de evolução e até histórico”, disse.

O projeto pretende mapear o genoma de 15 mil pessoas, com idades entre 35 e 74 anos, que já integram a amostra do Estudo Longitudinal de Saúde do Adulto (Elsa), a maior pesquisa epidemiológica do país, financiada pelo Ministério da Saúde e Ministério da Ciência, Tecnologia, Inovações e Comunicações. O Elsa abrange moradores dos estados da Bahia, de Minas Gerais, do Espírito Santo, Rio de Janeiro, de São Paulo e do Rio Grande do Sul.

Essas 15 mil pessoas têm sido acompanhadas clinicamente desde 2008 e agora as informações genéticas serão agregadas a esse banco de dados, conforme elas forem assinando o termo de consentimento para participação desse novo projeto. O sigilo delas está garantido, segundo Lygia.

Você já ouviu falar de deepfake? Essa tecnologia tem dado o que falar no mundo da Internet.

Em uma época onde informações falsas têm sido cada vez mais compartilhadas, esse tipo de ferramenta parece ter o poder de piorar as coisas. E nesse post vamos explicar mais sobre o seu funcionamento. Confira!!!

O que é Deepfake?

Deepfake é uma inteligência artificial que consegue criar vídeos falsos e super-realistas de pessoas, incluindo políticos e celebridades. E essa ferramenta tem gerado muita dor de cabeça.

Isso porque, ela foi usada para criar vídeos pornográficos de celebridades e também discursos de figuras políticas. E com isso o debate sobre a criação e compartilhamento de conteúdos falsos se tornou ainda mais forte.

Como Funciona a Deepfake?

A IA deepfake está presente em vários softwares de edição de vídeos. Ela se baseia em uma biblioteca de código aberto. Isso quer dizer que qualquer pessoa pode modificar os programas.

Além disso, esse tipo de tecnologia consegue “aprender” e assim se aperfeiçoar.  Para isso, usa os dados enviados pelos usuários.

Um dos programas utilizados para a criação de vídeos fakes é o TensorFlow aliado ao Keras. A pessoa que está programando fornece ventas e algumas vezes milhares de fotos do indivíduo que deseja manipular no vídeo.

Todas essas imagens são processadas por uma rede neural. Por meio desse processamento a IA passa a aprender mais sobre o rosto.

Alem disso, a Inteligência Artificial também aprende como o rosto se movimenta e reage a luz e sombras.

Depois a pessoa grava um vídeo dizendo o que deseja que o seu alvo fale. Um dos casos mais emblemáticos usando essa Ia foi um discurso que nunca existiu do ex presidente dos Estados Unidos, Barack Obama.

Em seguida a IA une as duas imagens. Ela usa as feições da que você deseja manipular, mas assim suas falas e expressões.

Dessa maneira, parece que a pessoa das fotos e vídeos enviados é quem está falando. O resultado é tão realista que muitos vídeos falsos ganharam repercussão na web porque muita gente achou que eram verdadeiros.

Evolução de IAs: tecnologias que ajudam mas também atrapalham

A evolução das inteligências artificiais tem aumentado o debate entorno do prós e contras dessas tecnologias. Se por um lado elas tem facilitado o dia a dia de muita gente, por outro elas acabam atrapalhando ela acate facilitando alguns tipos de crimes.

É o caso da criação e divulgação de notícias e vídeos fakes.

A grande questão é que tecnologias como o deepfake e outras, abrem margem para que fraudes e golpes sejam aplicados. E ou grande medo é que com o avanço das tecnologias, esse cenário se torne pior.

Por conta disso, é importante que os usuários fiquem por dentro das notícias em relação ao tema, até mesmo para se protegerem.

Agora que você sabe o que é e como funciona a deepfake, muito cuidado ao compartilhar vídeos na Internet. Sempre verifique a fonte e cruze as informações do conteúdo com outros sites que falem sobre ele!

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Um grupo de 80 organizações, lideradas pelo criador da World Wide Web, Tim Berners-Lee, divulgou proposta de novo contrato para a internet, com o objetivo de servir como guia para a formulação de medidas e políticas públicas relacionadas ao ambiente online. Governos, empresas e entidades da sociedade civil são convidadas a endossar o documento, disponível em um site específico.

A iniciativa surge em meio a críticas acerca de malefícios associados ao mundo virtual, da difusão de notícias falsas e discurso de ódio ao abuso no tratamento dos dados e falta de segurança, com vazamentos e crimes cibernético. O propósito é que a internet seja acessível aos cidadãos e possa voltar a ser um espaço seguro para seus usuários.

O documento é formado por um conjunto de princípios, materializados em metas a serem assumidas pelos diversos agentes. Para os governos, um dos compromissos é garantir que todos possam se conectar à internet. Entre as metas estão conectividade a 90% da população até 2030, assegurar que pacotes de 1 giga não custem mais de 2% da renda média em 2025 e 70% dos jovens com habilidades de lidar com tecnologias digitais até 2025.

Os autores sugerem políticas públicas de incentivo fiscal para estimular investimentos, compartilhamento de infraestrutura e medidas de acesso aberto nas grandes redes de atacado, além de autoridades regulatórias com poder para promover essas ações. Essas estratégias devem ser estruturadas em torno de planos nacionais de banda larga voltados a atender parcelas excluídas da população.

Direitos

Também dirigido aos governos está o princípio de respeito à privacidade e a direitos relacionados aos dados dos usuários. A concretização passa por leis disciplinando a coleta e o tratamento de dados, assegurando como base a obtenção do consentimento livre, informado, específico e não ambíguo. Tais normas devem trazer os direitos aos titulares de acessar suas informações, opor-se a um tratamento ou a uma decisão automatizada, corrigir registros e fazer a portabilidade para outros controladores.

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A promoção desses direitos envolve também limitar o acesso a dados de pessoas por autoridades ao que é necessário e proporcional ao objetivo, ancoradas em leis claras, vinculadas a ações motivadas pelo interesse público e sujeitas à análise do Judiciário. O texto recomenda que os próprios órgãos públicos diminuam a coleta de dados dos cidadãos e fiscalizem essa prática pelas empresas, de modo a verificar se ela corresponde à legislação e é feita de forma transparente.

Inclusão

Para as empresas, o contrato inclui princípios como ofertar internet acessível, que não exclua ninguém de seu uso e construção. Esse compromisso está ligado à presença de serviços e ferramentas que atendam à diversidade da população, especialmente aos grupos mais marginalizados. É o caso da disponibilidade de recursos em diversas linguagens, inclusive de minorias étnicas.

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Uma internet inclusiva envolve também um serviço com continuidade, o fomento a redes comunitárias, a proteção do princípio da neutralidade de rede (o tratamento não discriminatório dos pacotes que trafegam) e a preservação de velocidades equivalentes de download e upload, de modo que os usuários possam ser não somente consumidores mas produtores de informação.

Outro compromisso proposto às empresas é o de desenvolver tecnologias que promovam o bem-estar e combatam abusos, de modo a potencializar a web como bem público e colocar as pessoas no centro. Essas companhias devem considerar e serem acompanhadas sobre como suas inovações geram riscos e impactos ao meio ambiente ou promovem direitos humanos, equidade de gênero e os objetivos de desenvolvimento das Nações Unidas.

A efetivação da prática envolve, segundo os autores do contrato, a consideração da diversidade da sociedade por meio da criação de canais de escuta aos públicos usuários e atingidos por essas tecnologias. A representação de grupos diversos deve estar também na composição da força de trabalho empregada na produção desses equipamentos.

Cidadãos

Para os cidadãos, o contrato convoca à participação na web como criadores e colaboradores, construindo comunidades fortes e comprometidas com o respeito à dignidade humana, e não utilizando as tecnologias digitais para práticas nocivas, como abuso, assédio ou difusão de informação íntima que viole a privacidade dos indivíduos.

O documento conclama os cidadãos a lutar por uma internet mais democrática e empoderadora. A mobilização passa pelo alerta por ameaças contra a internet e seu emprego como instrumento que provoque danos por parte de governos, empresas ou grupos privados. Os agentes do setor devem olhar para o futuro da internet como um bem público e um direito básico, conclui o texto.

Fonte: Ebc

Este ano, a mega promoção da Black Friday será no dia 29 de novembro.  A data mais esperada com ofertas do Brasil está chegando! O evento acontece sempre na última sexta-feira, após o feriado de Ação de Graças nos Estados Unidos.

O Dia da Ação de Graças conhecido em inglês como Thanksgiving Day, é um feriado celebrado especialmente nos Estados Unidos, no Canadá e nas ilhas do Caribe, observado como um dia de gratidão a Deus, com orações e festas, pelos bons acontecimentos ocorridos durante o ano corrente.

Quanto a Black Friday, a previsão para 2019 é de termos mais um recorde em vendas, com um crescimento de 21% em relação a 2018, gerando um faturamento superior a casa de 3,1 bilhões de reais. O Revista Brasil convidou o professor Rodrigo Calado, especialista em tecnologia e cofundador do Gran Cursos Online.

Para Rodrigo, a primeira dica é: desconfie de preços muito baixos; exemplo: se você sabe que na própria loja da Apple um iPhone 8 custa em torno de R$ 3.500, desconfie se achar um site que vende o mesmo smartphone novo por R$ 1.000.

Outra dica é observar se o site só aceita o pagamento em boleto bancário ou transferência bancária pelo simples fato de o preço estar muito baixo.

Fonte: Ebc Empresa Brasileira de Comunicação

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Localizada na Coreia do Sul, a Digital Midia City é a prova de como a tecnologia, alinhada a um planejamento, consegue transformar completamente uma realidade. Até a década de 90, a região ao redor de Sang-Am (distrito de Mapo, em Seoul), não tinha nada de inovadora.

Foi então que em 1997 que o local passou a ser alvo estratégico de desenvolvimento, e em 1999 ele passou a receber grandes investimentos. Inclusive, para destacar a localização e a nova proposta para a região, foi construído um estádio para a Copa do Mundo de 2002.

A Digital Midia City é fonte de inspiração para o desenvolvimento de cidades:

A Cidade do Futuro da Coreia do Sul possui uma área de 569.925 m². e o próprio site do local define o destino como um “cluster de mídias e de entretenimentos digitais”.  Isso porque, um dos objetivos da área é justamente receber as principais gigantes da tecnologia.

E levando em conta que a Coreia do Sul já é reconhecida por abrigar algumas potências do gênero, é de esperar empresas inovadoras de TI queiram se instalar no local. Inclusive, há quem considere o local o novo Vale do Silício, por conta de sua proposta.

A Digital Midia City tem planos ambiciosos para o futuro. Ela quer se tronar uma referência mundial no que diz respeito a centros de inovação, produção e criação de mídias digitais e de tecnologias da Ásia.

Veja também: IA Inteligência Artificial: Como Ela Pode Impactar sua Vida e das Empresas?

E mesmo sendo relativamente recente, uma vez que os investimentos específicos para o desenvolvimento da DMC só começaram em 2006, ela já é referência para muita gente. Algumas das maiores emissoras da região da Coreia do Sul mudaram e/ou criaram filiar no destino.

Isso só mostra como o destino já se mostrou relevante dentro do mercado de tecnologia. Mais do que isso, ele também tem se mostrado muito receptivo para todos os setores que queiram oferecer algum tipo de inovação.

Isso porque vários laboratórios e companhias que atuam em áreas científicas como a de biotecnologia e nanotecnologia, também estão na Digital Midia City. O bacana dessa proposta da cidade é que ela é totalmente voltada para a “temática” de tecnologia.

Ou seja, muitas atividades inovadoras interessantes que só poderiam ser realizadas em um local do gênero, agora contam com espaço para crescer e se desenvolver. E consequentemente, todo o entorno da região, bem como a Coreia do Sul, crescer conforme esse nível de desenvolvimento tecnológico do destino se expande e fortalece.

A Digital Midia City é com certeza uma excelente prova que é possível transformar uma região, desde que haja interesse e um bom plano estratégico. O que você achou dessa proposta? Deixe sua opinião nos comentários.

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Nesse artigo vamos falar de 5 dicas para ajudá-lo em a estudar inglês. Não importa se você estuda Inglês sozinho ou você está tendo aulas com um professor ou em uma escola de idiomas essas dicas são para você. Estas dicas ajudaram muito e tenho certeza de que, se você fizer corretamente, você também vai ter sucesso.

Se o assunto te interessa, continue lendo o artigo e veja que com simples mudanças, seu aprendizado no inglês vai melhorar muito mais!

Confira as 5 Dicas Para Estudar Inglês:

Primeiro de tudo – Certifique-se de que você sabe o básico. É muito difícil se comunicar em uma outra língua se você não souber o básico dela tais como, cumprimentos e despedidas, apresentações e um pouco de noção de três tempos verbais simples que são presente, passado e futuro.

==>> A influência da tecnologia no processo de ensino

Então, se você não está confiante de que você sabe isso é hora de dar um passo para trás e avaliar isso. Você pode contar com alguns recursos online como o videos do Youtube do professor Paulo Barros. No Ingles Vip Winner ele ensina técnicas de aprendizado acelerado que nenhuma escola de idiomas ensina.

Outra dica é seguir um livro de inglês básico ou até mesmo um professor particular. Também sugiro o Duolingo, que é um site pra aprender idiomas desde o início Experimente! Independente disso, lembre-se você é o responsável pelo seu aprendizado e não o recurso que você usa Apenas escolha aquele que te deixar mais confortável

Segunda: aprenda verbos e expanda o vocabulário a partir deles. Quando você aprende os tempos verbais do presente passado e futuro, você precisa dos verbos certo? Então a sugestão é aproveitar para expandir seu vocabulário enquanto você aprende os verbos. Imagine que você acaba de aprender o verbo “eat” que é comer para complementar estes verbos você pode usar palavras derivadas de comidas ou lugares.

Então você pode comer uma torta, um sanduíche, comida japonesa, comida italiana ou você pode comer em um restaurante , em um pub, ou em um fast food. Ou então você pode sair com seus amigos para se divertir e comer fora. A partir dos verbos é possível expandir o vocabulário e então construir frases para continuar praticando inglês.

Terceira: ouça inglês o maior tempo possível Você pode assistir filmes, seriados, programas de TV webinars, ouvir podcasts ou suas canções favoritas com internet e o Youtube não tem desculpa para não ter contato com inglês. Se você pode usar legendas experimente também em inglês com papel e caneta para tomar notas e estudar se dê a chance para entender uma cena ou episódio sem usar legendas você pode também simplesmente deixar a TV ligada em um canal em inglês e tentar ouvir.

Não desista se encontrar dificuldades, lembre-se: ouvir é uma habilidade que leva tempo para desenvolver e você tem que se acostumar com o som da língua então mantenha a calma, e continue!

Quarta: Se grave falando você pode escolher um tópico e falar em inglês se gravando e depois, escutar você mesmo falando para avaliar suas próprias habilidades você pode digitar as frases que fala em um programa texto-para-fala e comparar com a gravação repita o processo se houver algo diferente, até você atingir sua melhor pronúncia As vezes a melhor forma de notar o que precisamos melhorar é ouvir a nós mesmos.

Quinta: não tenha medo de cometer erros, mas peça ajuda. Não há modos para estudar inglês completamente sozinho, salvo raríssimas exceções. Em algum momento você precisará de ajuda, ou com pronuncia ou com outra coisa relacionada a língua que apenas alguém mais acostumado com a língua poderá te ajudar você pode usar a internet novamente. Existem programas como o paltalk ou o skype onde você pode fazer amigos no exterior e conversar.

Eventualmente pode haver alguém querendo aprender português, e então vocês podem se ajudar. Se você estuda com professor particular, deve tirar o máximo proveito dele ou dela. Acredite, as vezes, nós pensamos estar dizendo as coisas certas e não estamos.

Esperamos que as dicas para estudar inglês ajudem de alguma forma.

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Acredite! Os smartphones também podem ser muito benéficos para a sua saúde se você souber o que fazer com eles, inclusive com os 3 aplicativos android que iremos falar por aqui! Para você que precisa pegar no sono mais rápido e melhorar a performance profissional e pessoal no dia a dia.

==>> Confira 5 Aplicativos para Saúde em seu Smartphone!
Então, não fique culpando a tecnologia pela falta de sono! São os hábitos diários e a rotina adotada que irá lhe trazer uma boa qualidade de vida.
Hoje me dia existem uma série de aplicativos que ajudam a pessoa preservar um ciclo de sono saudável, pois simulam legítimos rastreadores. Além dos aplicativos ajudarem a pegar no sono mais rápido, eles também são eficazes e capazes de acordar as pessoas na hora certa.

Há diversas pesquisas científicas que comprovam que um ciclo de sono desacertado pode ocasionar problemas sérios na saúde física e mental das pessoas. Então se você deseja acabar com esse problema de uma vez por todas para aproveitar melhor sua deliciosa cama, conheça os 3 aplicativos Android para pegar no sono de forma rápida!

Confira os 3 Aplicativos Android para Pegar no Sono Mais Rápido!

1 – Sleep as Android

Esse é o clássico dos aplicativos que ajudam no sono, está disponível apenas para Android e gratuito! Trata-se de um despertador inteligente que registra todos os ciclos do sono e registra tudo em um gráfico. Além de fazer você dormir bem, ele também te acordará nas horas certas!

2 – Sleep Genius

Esse já é um App que roda tanto na plataforma Android quanto na iOS. Trata-se de um aplicativo pago nas duas plataformas. O aplicativo Sleep Genius foi desenvolvido por especialistas em neurociência, inclusive ajudando até a equipe de astronautas da NASA a dormirem com mais qualidade!

3 – Sleep Cycle alarm clock

Outro despertador gratuito inteligente, e que possui uma simples interface simples de uso! Esse app também monitora os movimentos da pessoa enquanto dorme, usando análise de som ou de vibração.

Você só precisa ativar o aplicativo quando for dormir e deixar seu smartphone ao seu lado da cama no chão ou na cabeceira.

E agora, instalo os 3 Aplicativos Android para Pegar no Sono?

A partir de agora, você pode instalar apenas um aplicativo apenas e testá-lo durante 15 dias ou até um mês. Caso não tenha gostado da característica ou resultado, basta deletá-lo e iniciar os testes com seu novo aplicativo para seu sono melhorar.

É importante reforçar que os aplicativos não fazem milagres, embora possam ajudar a melhorar a qualidade do sono. Qualquer informação coletada nesses aplicativos são importantes a título de monitoramento, inclusive é muito interessante você poder mostrar esses resultados e informações a seu médico, para que o mesmo possa fazer uma avaliação mais contundente sobre sua saúde.

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